Энциклопедия Амосова - Амосов Николай

В своей книге автор откровенно рассказывает о медицине, о жизни и смерти, о своих мыслях и совести. Он делится своим опытом за четыре десятилетия работы в области гуманитарных наук - теории мышления, психологии, социологии и медицины. Автор дает советы о том, как следует жить, чтобы поддерживать свое здоровье и сохранять ясный ум и работоспособность до глубокой старости. Он рассказывает о том, как правильно организовать свой труд, отдых, питание и семейную жизнь, а также предостерегает от различных излишеств, которые могут нанести вред здоровью. Автор ведет откровенный разговор с читателем, самим собой и своей совестью, не щадя себя в своих рассуждениях.