Джханы в тхеравадинской буддийской традиции медитации - Хенепола Гунаратана

Эта книга посвящена изучению джхан – состояний глубокой медитативной погруженности, характеризующихся отрешенностью от тревог и завес мирских желаний. Особое внимание в книге уделяется различию между мирскими и сверхмирскими джханами. Таким образом, четыре джханы и четыре нематериальных достижения сначала предстают как мирские состояния глубокого спокойствия, помогающие сформировать основу для возникновения мудрости и сосредоточенности. Но когда джханы прямо связаны с освобождающей мудростью, они становятся сверхмирскими, высшими джханами, объектом созерцания которых является сама ниббана. Автор подчеркивает, что безмятежность, блаженство и счастье, проистекающие из состояния джхан, помогают легче переносить страдания этого мира. Так, для Будды на протяжении всего его пути джханы оставались его небесными убежищами, местами духовного отдыха от тягот цикла рождений и смертей.